新興運動項目簡介
New sports Intro

躲避盤，雪合戰，三人羽毛球，VX球，健球，旋風球，地壺球，單車球，匹克球，芬蘭木柱
Dodgebee，Yukigassen，Family Badminton，VX Ball，Kin-ball，FLY Ball，Floor Curling，Cycle Ball，Pickle Ball，Mölkky

新興運動 - 動態競技

新興運動 - 動態競技

活力體驗各種新興運動，至新至潮 !
適合年青一代兼夾創意爆棚的新晉員工。

新興運動 - 靜態競技

新興運動 - 靜態競技

無須擔心玩到流汗氣喘，但也不會感到沉悶，隊伍之間互相較勁，團隊內合作無間，一樣可以盡情發揮。

躲避盤
Dodgebee
雪合戰
Yukigassen
三人羽毛球
Family Badminton
VX球
VX Ball
健球
Kin-Ball
旋風球
FLY BALL
地壺球
Floor Curling
單車球
Cycle Ball
匹克球
Pickleball
芬蘭木柱
Mölkky
躲避盤
Dodgebee
雪合戰
Yukigassen
三人羽毛球
Family Badminton
VX球
VX Ball
健球
Kin-Ball
旋風球
FLY BALL
地壺球
Floor Curling
單車球
Cycle Ball
匹克球
Pickleball
芬蘭木柱
Mölkky

躲避盤 Dodgebee

  • 器材：躲避盤
  • 人數：10 VS 10
  • 場地：9X18米 (排球場)

比賽進行

  1. 1）分兩隊對抗，先於自己所屬內場準備並安排最少一位隊員往外場。(如上圖)
  2. 2）目的以躲避盤擊中對方內場選手，在時間結束時以雙方內場人數作分數，較高者勝。
  3. 3）被擊中及無法接著的內場選手需前往自己所屬的外場繼續比賽。
  4. 4）外場選手可以自由傳盤及攻擊，一旦成攻擊中對方內場選手，可以獲得返回自己內場的權利。

躲避盤特色

  1. 1）少身體碰撞，男女同場沒問題
  2. 2）體能要求適量
  3. 3）軟身飛盤，打中不會受傷
  4. 4）難得的多人團體運動

2017日本躲避盤比賽片段:

刺激度：
4/5
規則難度：
3/5
合作性：
4/5
體能需求：
3/5
策略性：
3/5

雪合戰 Yukigassen

  • 器材 : 豆袋雪球 x90、旗幟 x2、專用障礙物 x8、安全頭盔 x14
  • 人數: 7 VS 7
  • 場地：38米 長 12米濶 ， 中場線設置一個障礙物，兩邊場地線各自設置三個障礙物。 雙方所屬旗幟設置於該隊場地後方。

比賽進行

1）成功奪取對方旗幟，立即勝出。

2）以雪球擊中對方令其出局， 如果對方全體出局，立即勝出。
如時間結束，則以生存選手人數作為比數，較多一方勝出。

3）一般採用三局兩勝制。

4）沒有接球規則，只能閃避。

雪合戰運動特色

1）閃避，突進，均能滿足青年人體能發展需要

2）攻略對方陣地，極度需要戰術運用，發揮智慧。

3）前鋒後衛職能不同，需分工合作。

4）基本技術均容易上手，學習規則後立即可以進行正式比賽。

5）攻擊技術似投手棒球，閃避技術接近閃避球，技術可以互相補足。 

6）有war game 的刺激感，趣味十足，而且安全性更高。

日本室內雪合戰比賽片段:

刺激度：
5/5
規則難度：
1/5
合作性：
5/5
體能需求：
3/5
策略性：
4/5

三人羽毛球 Family Badminton

  • 器材 : 專用海綿羽毛球、長度為500mm 以內之羽毛球拍 x6
  • 人數: 3 VS 3
  • 場地：羽毛球場 (使用最外的邊線及底線為界線)

比賽進行

1）得分方法 :
　a.令球進入對方場區界線內之地面
　b.對方犯規或將球打往界線外

2）基本規則 :
　a. 擊球一下後可以由同區選手再次擊球及送往對方場區
　b.一人為前鋒，可自由移動。其餘兩人為後衛，只能在發球線後方活動。
　c. 不得扣殺

三人羽毛球特色

1）更容易擊中目標!

．球速更慢及體積更大
．球拍更短以利操作
．同區有三名選手，更容易補位

2）傳球規則令合作性提昇。

3）禁止扣殺，令整體速度減低，提高初學者擊球率，及自信心。

4）入門技術要求更低，適合的對象更多。

5）學習三人羽毛球後，技術大部分可應用於原本的羽毛球運動當中。

數值放射圖

2016三人羽毛球比賽總決賽片段:

刺激度：
2/5
規則難度：
2/5
合作性：
4/5
體能需求：
2/5
策略性：
3/5

VX 球

多人團隊戰 VX

  • 器材 : 10支 VX 球桿，及5個低硬度 VX 網球
  • 人數: 5 VS 5
  • 場地：籃球場 ，室內 或 戶外(加圍欄)

單打挑戰 V2

  • 器材 : 2支 VX 球桿，及3個低硬度 VX 網球
  • 人數: 1 VS 1
  • 場地：壁球室

比賽進行

1）得分方法 :
　a. 使用VX 球桿 令VX球擊中對方選手頸部以下位置 得1分
　b. 使用VX 球桿接著對方擊出之vx球 得3分

新興運動VX球特色

1）操控雙頭VX球桿，訓練左右協調協

2）球速不算高及軟身，可適當檔格及閃避，訓練反應

3）有多種技術可以鍜練，初學者可以刪減運球規則，達到體驗效果

4）已持球的選手不能被對手搶奪，減輕受傷機會

5）運動揉合，閃避球、棍網球、旋風球、獨木舟都也有其影子，可作技術轉移。

6）5 v 5 團隊對戰時，刺激感大增。

意大利VX宣傳片段:

VX HONG KONG 網站 : http://www.hkvx.org/

刺激度：
4/5
規則難度：
2/5
合作性：
3/5
體能需求：
3/5
策略性：
3/5

健球 Kin-ball

  • 器材 : 健球
  • 人數: 4 VS 4 VS 4（三隊同時作賽
）
  • 場地：籃球場

比賽進行

1）健球是三隊同時作賽的球類運動。每隊4位隊員，總共有12名球員同場作賽。

2）隊伍進攻時需要4位隊員同步接觸Kin-Ball，擊球前先要呼叫防守隊的顏色。

3）相應的防守隊伍則要接往擊球，避免Kin-Ball接觸地面，若防守隊不能接住擊球，則被判犯規，Kin-Ball的計分方法是某隊犯規，其餘兩隊得分。

健球特色

1）擊球必需4人同時進行, 合作性十分高

2）巨大的器材，容易引起參與者興趣

3）三隊同時作賽，世上唯一 !

動新聞介紹片段 :

刺激度：
3/5
規則難度：
3/5
合作性：
5/5
體能需求：
4/5
策略性：
2/5

旋風球 FLY BALL

  • 器材 : 旋風球、專用球拍 x 12
  • 人數: 6 VS 6
  • 場地：籃球場

比賽進行

1）得分方法非常簡單，球員只需要將球擊落至對手場區或龍門裡以取得分數，接穩對手的來球是唯一的防守方法。兩隊球員各佔一區，一攻一守輪替進行比賽，而六位隊員需要如排球賽事般前排3人後排3人並輪流發球。

FLY BALL 旋風球特色

1）獨特設計的球拍，可以使出軌道變化的發球

2）防守一方，接球時互補不足，體現合作精神

3）無需搶球，減少身體碰撞，適合男女同場

香港遊樂場協會介紹片段：

刺激度：
2/5
規則難度：
1/5
合作性：
3/5
體能需求：
2/5
策略性：
4/5

地壺球 Floor Curling

  • 器材 : 地壺球 x 12 、地壺球賽道
  • 人數: 3 VS 3（1人發2球）
  • 場地：活動室/任何球場均何，最少有10 米長度竹之空間

比賽進行

1）比賽分成兩隊，共計六個回合，每局輪流於賽道上、用手把一點五公斤的地壺球推入標靶似的得分區（House），最接近圓心的便可得分。每隊三名隊員，每人每局可擲兩球，最後當然以總分較高一隊為勝方。由每局的第三球開始，才可把對方的地壺球撞離圓心。

地壺球特色

1）無體力需求，老人、兒童、青年可混合作賽

2）零身體觸，可男女同場

3）無需鬥力量，重視策略和合作性

4）各隊員之間有時間可溝通商量對策

香港遊樂場協會介紹片段：

刺激度：
4/5
規則難度：
2/5
合作性：
4/5
體能需求：
1/5
策略性：
5/5

單車球 Cycle Ball

  • 器材 :  單車球、室內單車(FIXED GEAR) x2、龍門 x2
  • 人數: 2 VS 2（12歲或以上）
  • 場地：任何球場

比賽進行

1）單車球比賽由兩隊各兩位隊員組成，任何一位皆可為守門員或場中球員。將球射入對方龍門可得一分，玩法類似小型足球。比賽時間分為上、下半場各7分鐘，半場休息2分鐘，換邊再戰。

單車球特色

1）比賽對體能和爆炸力的要求都很高，故只限男性參加，體驗訓練則不在此限

2）充滿速度感及緊張刺激的節奏

3）國際賽事十分豐富，觀嘗性高

4）能完成基本功，成功感十足

香港遊樂場協會介紹片段：

刺激度：
4/5
規則難度：
5/5
合作性：
1/5
體能需求：
3/5
策略性：
4/5

匹克球 Pickleball

  • 器材 :  匹克球 (硬塑料製成的薄殼中空球)及匹克球拍 (玻璃纖維、混合材料或碳纖維板製)
  • 人數: 2 VS 2  或 1 VS 1（12歲或以上
）
  • 場地：任何球場，一個長方形, 6.1米寬和 13.41米長 (羽毛球場尺寸)

比賽進行

1）匹克球是雙方來回擊球的球拍運動。

擊球規則中，禁止在網前7英尺區域內凌空截擊對方來球，有助於減輕在網前過強的扣殺。

單車球特色

1）匹克球的活動量和運動量比網球為小，打不太動網球的人就適宜於打匹克球作為經常運動的鍛練項目。

2）匹克球要求的場地、器材比網球的便宜，容易普及

3）台灣及美國等地十分流行，除了體育課程，亦適合銀髮族參與

美國男子雙打比賽片段:

刺激度：
2/5
規則難度：
3/5
合作性：
2/5
體能需求：
3/5
策略性：
2/5

芬蘭木柱 Mölkky

  • 器材 :  12根木柱，投擲用木棒，起點尺
  • 人數: 4 – 8人 一組
  • 場地：活動室(加墊)、草地、沙灘

比賽進行

1）參加者分成兩隊或以上，接順序輪流投擲木棒擊到木柱。

2）按擊到的木柱編號或數量會得到不同的分數。

3）比賽共有兩局，按總得分決定比賽結果。

芬蘭木柱特色

1）強調巧打智取，講求策略。

2）重視力求拿捏，方位掌握。

3）對抗性不大，適合友樂對賽。

4）零身體接觸，可男女同場。

香港遊樂場協會介紹片段：

香港芬蘭木柱發展協會

刺激度：
2/5
規則難度：
2/5
合作性：
4/5
體能需求：
2/5
策略性：
4.5/5
Summary
Corporate Training,企業培訓
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樂歷培訓 PNL Training
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