Resilience with growth & proactive mindset
心理韌性及成長心態

智能商數 (IQ)、逆境商數 (AQ)、情緒商數 (EQ) 都是大家認識和視為重要的個人心理能力。到近年出現各種大大小小的逆境、困難,甚至苦難出現時,我們才發現除了 IQ, AQ和EQ外,還有一種能力是不可或缺的,那就是RQ – Resilience Quotient。Resilience 心理韌性可以讓人在遭逢挫敗,面對不明情況或處於壓力狀態時,保持冷靜沉著與樂觀積極的情緒,不至於喪失目標。

對於現在的大環境、市場、社會、以致於公司、團隊中的多變和不確定性。心理韌性的培育再加上正面的“成長心態”,在現今環境情況中就顯得尤為重要。

既然心理韌性和成長心態這麼重要,那接下來的問題就是如何去培養和加強了。

  • 培訓效益:
    __________
  • 掌握公司、市場、大環境情況
  • 客觀分析自身優勢、挑戰
  • 培養團隊韌性心境
  • 打造“成長心態”團隊
  • 培訓內容:
    __________
  • 公司、市場、大環境分析討論
  • 對自身 (公司、團隊、員工) 作出客觀分析
  • 韌性心境培養的要素
  • 韌性心境對個人及團隊的影響
  • 定型心態 vs. 成長心態

Quote:

“Nothing is IMPOSSIBLE. THE WORD ITSELF SAYS I’M POSSIBLE!”

Audrey Hepburn

“Twenty years from now you will be more disappointed by the things that you didn’t do than by the ones you did do. So sail away from the safe harbour. Explore, Dream, Discover.”

Mark Twain

“Success is not an accident, success is a choice. “

Stephen Curry

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